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( 운동 도장 쾅! 쾅! )

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갑자기 바다가 보고싶어서 인천 소무의도 라는 곳
가고있어요! 밤에 피곤해서 운동 못 할 수 있어서
급하게 어제 하체,복근 이후
 오늘은 가슴,이두 하였습니다. 복근은 출발 시간때문에
못했습니다.

그래도 오늘 운동 클리어!

오늘도 빡뎅 화이팅!

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