오늘 식욕 터진 날 ㅠ_ㅠ;
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5시간 전 분명히 떡튀순+김밥+오튀4개 3분의2는 내가 다먹엇.....
1시간 후 배가 엄청 고프기 시작...
아몬드3개, 호두3개로 잘 버티다가... 파워에이드 600ml 투샷킬 그후..사건의 시작
칼집삼겹400g, 곱창1인분 곱배기, 날치알 볶음밥, 두부6조각, 어제 남은 제육
그리고 사진에 나오지 않았지만 쌀밥 한 공기가득.. 두부는 삼겹살 기름에 막판에 튀겻..
생각지도 않은 치팅데이!! 큿흠... (B마트에서 스윙칩하고 음료 시킨 것은 안비밀!)
운동 시작한 지 3개월. 이건 분명히 기초대사량의 증가가 원일 일꺼야... 난 돼지가 아니야....ㅠ
그럼 오늘 하루 마무리 잘 하시고 푹 쉬세용!
내일 운동 더 열심히 하자!
1시간 후 배가 엄청 고프기 시작...
아몬드3개, 호두3개로 잘 버티다가... 파워에이드 600ml 투샷킬 그후..사건의 시작
칼집삼겹400g, 곱창1인분 곱배기, 날치알 볶음밥, 두부6조각, 어제 남은 제육
그리고 사진에 나오지 않았지만 쌀밥 한 공기가득.. 두부는 삼겹살 기름에 막판에 튀겻..
생각지도 않은 치팅데이!! 큿흠... (B마트에서 스윙칩하고 음료 시킨 것은 안비밀!)
운동 시작한 지 3개월. 이건 분명히 기초대사량의 증가가 원일 일꺼야... 난 돼지가 아니야....ㅠ
그럼 오늘 하루 마무리 잘 하시고 푹 쉬세용!
내일 운동 더 열심히 하자!
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